，没有什么所谓的营养均衡的月子餐，都是口口相授的老一辈的经验，所以这会儿?基本就炖汤炒两个简单的蔬菜，或者用红糖煮鸡蛋。 总之每一道菜连续吃两顿绝对会腻。 顾律怀则是问了母亲之后把各种炒菜烧菜改了一下又剁了新鲜肉沫捏成小丸子，先下油锅炸了一下，然?后用青笋烧一下，简直不?要太香。 炖的鸡汤他也把油面撇去了，只剩清淡的汤，搭配着饭菜喝起?来?也没那么腻。 饭后还有水果，原本曹湘君说是水果吃了以后会牙疼，但是顾律怀说他问了医生，这些?都可以
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