到了下午，魏丽丽还对阚云卿进行了体能训练。她要在镣铐的范围内进行开合跳、深蹲、折返跑和仰卧起坐。尽管阚云卿的身体素质在普通人中算很好，但一天的训练让她十分疲累，身上大汗淋漓，气喘吁吁地坚持。想要在反铐双手和戴着总计4公斤脚镣情况下保持平衡完成这些运动，也是挺难的。 最后一组动作是高抬腿，阚云卿因为汗水而泛起光泽的乳房上下晃动着，她终于能休息了。 一天的训练终于结束了，阚云卿吃了晚饭，在牢房里清洗完身体后疲惫地躺在毛毯上。她已经没有精力思
如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。